Torta de repolho na frigideira low carb e deliciosa ideal para servir no almoço ou jantar

Postado por , no dia 01 de agosto de 2023 em Receitas Fit
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Modo de Preparo

Ingredientes da receita de torta de repolho na frigideira

  • 1/2 repolho em tiras
  • 1/2 abobrinha ralada
  • 1/2 cebola em meias luas
  • 1/2 pimentão vermelho em tiras
  • 1 cenoura ralada
  • 4 rodelas de tomate
  • 4 ovos inteiro
  • 200 g de queijo muçarela ralado
  • 1 colher de sopa de molho de soja (shoyu)
  • azeite, orégano, páprica picante e sal a gosto

Modo de preparo

  1. Em uma frigideira grande, frite a cebola em azeite até dourar. Adicione a cenoura e mexa bem para amolecer.
  2. Junte o pimentão vermelho e a abobrinha e misture novamente, deixando refogar por alguns instantes.
  3. Adicione o repolho e tempere com páprica picante, molho de soja e sal e refogue bem.
  4. Em uma tigela, bata os ovos até espumar levemente e despeje sobre os legumes na frigideira.
  5. Tampe a frigideira e deixe em fogo baixo. Quando a parte de cima firmar e a parte de baixo dourar, vire a torta com o auxílio de um prato.
  6. Cubra com o queijo muçarela ralado, coloque as rodelas de tomate e o orégano.
  7. Tampe novamente e espere o queijo derreter.
  8. Agora é só provar sua maravilhosa torta de repolho na frigideira!
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