Faça cortes com a ajuda de uma faca, na peça de cupim em temperatura ambiente. Utilize pimenta-do-reino e sal para temperar toda a sua superfície da carne.
Leve a panela de pressão em fogo alto e doure em azeite a peça de cupim, até ficar bem corada por igual.
Depois, adicione a cebola e o alho e deixe fritar mais um pouquinho.
Adicione a água fervente e tampe a panela de pressão. Quando começar a chiar, diminua o fogo e cozinhe durante 45 minutos.
Apague o fogo e aguarde a pressão sair de forma natural. Em seguida, abra a panela e, se ainda tiver água, retorne ao fogo, mas sem a tampa, até a água secar.
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