Consegui emagrecer 4 quilos em uma semana tomando essa sopa emagrecedora no almoço e jantar

Ingredientes da receita de sopa low carb para emagrecer

• 1 colher de sopa de azeite
• 1/2 cebola média picada
• 3 dentes de alho picadinhos
• 2 tomates picados
• 2 abobrinhas picadas
• 1/2 cenoura ralada
• 3 ovos inteiros
• cheiro-verde, cúrcuma, noz-moscada, páprica picante e sal a gosto

Modo de preparo

1. Em uma panela, frite a cebola e o alho em azeite até dourar.
2. Adicione o tomate e refogue por alguns instantes, seguido da abobrinha.
3. Tempere com cheiro-verde, cúrcuma, noz-moscada, páprica picante e sal.
4. Adicione água quente até quase cobrir os legumes e deixe cozinhar até a abobrinha ficar macia.
5. Acrescente a cenoura e os ovos batidos e deixe que eles cozinhem.
6. Prontinho! Agora é só saborear sua maravilhosa sopa low carb.