Couve-flor crocante de airfryer, você vai comer uma vez e querer todo dia

Modo de Preparo

Ingredientes:

• 1 couve-flor média
• 2 colheres de sopa de azeite de oliva
• Sal e pimenta a gosto
• Temperos opcionais (páprica, alho em pó, orégano, etc.)

Instruções:

1. Pré-aqueça a Airfryer a 200°C por cerca de 5 minutos.
2. Enquanto isso, lave e corte a couve-flor em floretes de tamanho médio.
3. Em uma tigela, misture os floretes de couve-flor com o azeite de oliva, sal, pimenta e os temperos opcionais, se desejar. Certifique-se de que a couve-flor esteja bem revestida com os temperos.
4. Coloque os floretes de couve-flor na cesta da Airfryer, certificando-se de que estejam dispostos em uma única camada.
5. Cozinhe na Airfryer por aproximadamente 15-20 minutos, ou até que a couve-flor fique dourada e macia, mexendo-os na metade do tempo para garantir um cozimento uniforme.
6. Retire da Airfryer e sirva quente como acompanhamento ou como um petisco saudável.
7. Se desejar, você pode adicionar um toque final de temperos frescos ou regar com um fio de azeite antes de servir.

Desfrute desta deliciosa e prática receita de couve-flor na Airfryer. É uma opção saudável e saborosa para desfrutar dessa versátil hortaliça. Bom apetite!