Coxinha fit de batata doce com frango é uma delícia pra comer sem culpa

Postado por , no dia 01 de agosto de 2023 em Receitas Fit
coxinha-fit-de-batata-doce-com-frango-23-03-1024x682-1-1

Modo de Preparo

Ingredientes da receita de coxinha fit de batata doce frango

Da recheio:

  • 1/2 cebola média picada
  • 2 dentes de alho picadinhos
  • 1/2 peito de frango cozido e desfiado
  • 1/4 de xícara de molho de tomate
  • 1 colher de sopa de requeijão cremoso
  • azeite e sal a gosto

Da massa:

  • 1 batata doce grande
  • chia e sal a gosto

Da montagem:

  • farinha de linhaça para empanar

Modo de preparo

Do recheio:

  1. Em uma panela, frite a cebola e o alho em azeite até dourar.
  2. Acrescente o frango em seguida e deixe refogar por alguns instantes. Adicione o molho de tomate em seguida e tempere com sal.
  3. Finalize com o requeijão cremoso e deixe reduzir qualquer líquido que tenha sobrado na panela, para que nosso recheio fique bem sequinho. Reserve.

Da massa:

  1. Descasque e cozinhe a batata doce em água quente abundante. Em seguida, escorra a batata doce, coloque-as numa tigela e amasse.
  2. Tempere com sal e incorpore sementes de chia à massa. Reserve.

Da montagem:

  1. Porcione a massa, abra em discos, recheie com o frango temperado e modele as coxinhas, reservando as que estiverem prontas.
  2. Passe as coxinhas na farinha de linhaça para empanar.
  3. Frite as coxinhas prontas na air fryer pré-aquecida a 180 °C por 15 minutos. Alternativamente, asse em forno convencional numa forma untada a 180 °C por 30 minutos, ou até dourarem.
  4. Prontinho! Suas coxinhas fit de batata doce e frango já podem ser saboreadas!
Imprimir ou Salvar
Esta Receita
Envie pelo
Whatsapp
Comente nesta receita

Busca

Novidades!!

Área de Assinantes

Meu Livro de Receitas
Faça o seu login abaixo para listar suas receitas

Esqueci minha senha
Quero me registrar

Buscar Receitas

Receitas Todos os Dias!
No Receitas Nota 10 você enriquece o seu cardápio. Muitas receitas elaboradas e desenvolvidas afim de facilitar suas buscas. Lembrando que a receita é o segredo do seu sucesso. Inspire-se abuse da dedicação, toque e amor. Combine bem suas receitas elas podem ser a chave do seu negócio!