Se você ama um docinho, mas quer manter a forma, esses biscoitos são a resposta ideal.
Feitos com ingredientes leves e nutritivos, eles oferecem uma opção saborosa sem comprometer a dieta.
Prepare-se para surpreender seu paladar com um sabor irresistível e uma textura que você ainda não conhece.
Perfeitos para um café da manhã leve, um lanche da tarde saboroso ou um petisco durante o dia, esses biscoitos são simples de fazer e não vão exigir muito do seu tempo.
Com um processo de preparo descomplicado e rápido, você vai se surpreender com a facilidade de seguir a receita.
Esses biscoitos de aveia, banana e cacau são a solução perfeita para você!
Coloque os flocos de aveia e as nozes (ou amendoins) no liquidificador ou processador.
Triture bem até obter uma farinha fina e transfira para uma tigela.
Misture o cacau na farinha obtida e mexa até que estejam bem combinados.
Em seguida, adicione o açúcar de baunilha e continue mexendo para distribuir o açúcar uniformemente.
Amasse a banana com um garfo até formar um purê e junte à mistura seca, mexendo até que os ingredientes estejam bem incorporados.
Aos poucos, despeje a água na mistura e continue mexendo até obter uma massa que seja macia e consistente.
Separe pequenas porções da massa e modele-as em bolinhas.
Distribua-as na assadeira forrada com papel manteiga, espaçando as bolinhas e pressionando-as levemente para achatá-las.
Coloque a assadeira no forno pré-aquecido a 180°C e asse por aproximadamente 30 minutos.
Após o tempo de forno, retire os biscoitos e deixe esfriar um pouco.
Se desejar, polvilhe com açúcar de confeiteiro antes de servir.