Muito, muito bons! Esses biscoitos desaparecem em 1 minuto! Sem farinha, manteiga e ovos!

Postado por , no dia 24 de novembro de 2024 em Sem categoria
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Modo de Preparo

Esses biscoitos de aveia, banana e cacau são a solução perfeita para você!

Se você ama um docinho, mas quer manter a forma, esses biscoitos são a resposta ideal.

Feitos com ingredientes leves e nutritivos, eles oferecem uma opção saborosa sem comprometer a dieta.

Prepare-se para surpreender seu paladar com um sabor irresistível e uma textura que você ainda não conhece.

Perfeitos para um café da manhã leve, um lanche da tarde saboroso ou um petisco durante o dia, esses biscoitos são simples de fazer e não vão exigir muito do seu tempo.

Com um processo de preparo descomplicado e rápido, você vai se surpreender com a facilidade de seguir a receita.

Receita

Esses biscoitos de aveia, banana e cacau são a solução perfeita para você!

Ingredientes:

    • 1 xícara de aveia em flocos
    • 1 banana
    • 80 g de nozes ou amendoim
  • 1 colher (sopa) de açúcar de baunilha
  • 1 colher (sopa) de cacau em pó
  • 1 colher (sopa) de sementes de gergelim
  • 150 ml de água

Modo de preparo:

Coloque os flocos de aveia e as nozes (ou amendoins) no liquidificador ou processador.

Triture bem até obter uma farinha fina e transfira para uma tigela.

Misture o cacau na farinha obtida e mexa até que estejam bem combinados.

Em seguida, adicione o açúcar de baunilha e continue mexendo para distribuir o açúcar uniformemente.

Acrescente as sementes de gergelim e combine tudo de forma homogênea. Reserve essa mistura.

Amasse a banana com um garfo até formar um purê e junte à mistura seca, mexendo até que os ingredientes estejam bem incorporados.

Aos poucos, despeje a água na mistura e continue mexendo até obter uma massa que seja macia e consistente.

Separe pequenas porções da massa e modele-as em bolinhas.

Distribua-as na assadeira forrada com papel manteiga, espaçando as bolinhas e pressionando-as levemente para achatá-las.

Coloque a assadeira no forno pré-aquecido a 180°C e asse por aproximadamente 30 minutos.

Após o tempo de forno, retire os biscoitos e deixe esfriar um pouco.

Se desejar, polvilhe com açúcar de confeiteiro antes de servir.

Ingredientes
  • ...
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