Salada tropical com frango um prato único delicioso e refrescante para o almoço ou jantar

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Modo de Preparo

Ingredientes da receita de salada tropical

  • 3 peitos de frango desossados
  • 1 colher de chá de ervas finas
  • 1 colher de chá de gengibre em pó
  • pimenta calabresa a gosto
  • 1 colher de chá de páprica doce
  • 1 colher de chá de colorau
  • sal a gosto
  • ¼ de xícara de chá de azeite
  • ¼  de cebola roxa picada
  • 1 maçã picada
  • 1 xícara de chá de tomate cereja cortado ao meio
  • 1 cenoura ralada
  • cheiro-verde a gosto
  • 7 castanhas do pará picadas
  • 10 folhas de alface americana picadas
  • 1 copo iogurte natural
  • 1 colher de sopa de mostarda
  • pimenta-do-reino a gosto
  • suco de 1 limão

Modo de preparo

  1. Em um bowl, adicione as ervas finas, o gengibre, a pimenta calabresa, a páprica, o colorau e o azeite. Misture bem.
  2. Use essa mistura para temperar os peitos de frango. Deixe descansar por 30 minutos.
  3. Coloque o frango em uma panela com um fio de óleo e deixe cozinhar até dourar bem de ambos os lados.
  4. Retire do fogo, corte o frango em cubos e deixe esfriar.
  5. Em um recipiente, adicione o iogurte, a mostarda, o suco de limão, sal e pimenta-do-reino. Misture bem e reserve.
  6. Em uma travessa, adicione o frango, a cebola, a maçã, o tomate cereja, a cenoura, o cheiro-verde, a castanha, a alface e o molho de iogurte com mostarda.
  7. Misture tudo muito bem.
  8. Sirva sua magnífica salada tropical!
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