Solução natural para varizes e desconforto nas pernas: tratamento com cravo e alho

Modo de Preparo

Ingredientes:

• 5 pedaços de alho
• 10 dentes inteiros
• 1 xícara de azeite de oliva ou outro tipo de óleo (para misturar e aplicar)

Modo de preparo

1. Comece removendo a casca e cortando os dentes de alho em pedaços bem pequenos.
2. Esmague os dentes para liberar seu sabor, ou você pode usar dentes moídos.
3. Em uma panela pequena, misture o alho picado, os dentes esmagados e o óleo base.
4. Aqueça a mistura em fogo baixo por aproximadamente 10 a 15 minutos. É importante cozinhar o alho ou os dentes em uma temperatura baixa para evitar que queimem, pois isso pode reduzir seus benefícios à saúde.
5. Depois de aquecido, retire a mistura do fogo e deixe esfriar completamente.
6. Filtre o óleo usando uma peneira fina ou gaze para se livrar de quaisquer pedaços sólidos. Isso lhe dará um óleo forte com sabor adicionado.

Como usar:

1. Esfregue suavemente o óleo com ervas nas áreas com varizes ou dor nas pernas.
2. A massagem melhora o fluxo sanguíneo e o óleo ajuda a reduzir a dor.

Faça a massagem todos os dias, de preferência antes de ir para a cama, para que o óleo possa agir enquanto você dorme.