Home » Massas » Outros » Sopa emagrecedora

Sopa emagrecedora

Postado por , no dia 16 de agosto de 2013 em Massas, Outros
1

Modo de Preparo

MODO DE PREPARO:

      Descasque e pique todos os ingredientes exceto os ovos. Coloque todos os ingredientes em uma panela com exceção da escarola, adicione a água, o sal e a pimenta. Deixe cozinhar até que tudo esteja macio. Desligue o fogo, bata no liquidificador todo o caldo para formar uma mistura homogênea. Volte o caldo já batido para a panela, acrescente a escarola picadinha em tiras finas e as claras batidas. Deixe cozinhar mais um pouco. Desligue o fogo. Sirva a seguir.
Ingredientes
  • 2 chuchu
  • - 1 fatia média de tomate
  • - ½ cebola pequena
  • - 2 dentes de alho
  • - ½ prato (mesa) de acelga
  • - 1 talo de salsão
  • - 1 col. (sopa) de salsinha picada
  • - 4 pedaços pequenos de abóbora morango
  • - 2 e ½ copos (médios) de água
  • - 1 col. (chá) de sal light
  • - Pimenta-do-reino a gosto
  • - 1 prato (mesa) de escarola
  • - 2 claras de ovo
Imprimir ou Salvar
Esta Receita Envie pelo
Whatsapp
Receitas Sugeridas
Yakisoba-de-Salsicha-com-aquele-pedacinho-de-frango-e-legumes-fica-tudo-de-bom
Massas, Prato Único e Torta Salgada Yakisoba de Salsicha com aquele pedacinho de frango e legumes fica tudo de bom
Panqueca-de-paCC83o-de-alhomassa-liCC81quida-de-3-minutinhos-muito-gostosa
Massas Panqueca de pão de alho,massa líquida de 3 minutinhos muito gostosa
Massa-folhada-deliciosameCC81todo-sem-erros
Massas Massa folhada deliciosa,método sem erros
Voce-nao-vai-mais-parar-de-fazer-essa-receita-de-panqueca-de-espinafre-com-frango
Light & Diet, Massas, Receitas Saudáveis Você não vai mais parar de fazer essa receita de panqueca de espinafre com frango
Torta de creme de leite massa que derrete na boca
Massas Torta de creme de leite massa que derrete na boca
massa-salgado-1611
Massas Massa de salgado: aprenda todos os segredos de uma massa sem defeitos
Comente nesta receita

Busca

Novidades!!

Área de Assinantes

Meu Livro de Receitas
Faça o seu login abaixo para listar suas receitas

Esqueci minha senha
Quero me registrar

Buscar Receitas

Receitas Recentes

Receitas Todos os Dias!
No Receitas Nota 10 você enriquece o seu cardápio. Muitas receitas elaboradas e desenvolvidas afim de facilitar suas buscas. Lembrando que a receita é o segredo do seu sucesso. Inspire-se abuse da dedicação, toque e amor. Combine bem suas receitas elas podem ser a chave do seu negócio!
Receitas Recentes
Mais Acessadas