Veja essa receita deliciosa de jantar rápido e econômico que fica pronta em poucos minutos

Postado por , no dia 26 de janeiro de 2024 em Sem categoria
jantar-rapido-1812-1024x683

Modo de Preparo

Ingredientes da receita de jantar rápido e econômico

  • 3 ovos inteiros
  • 1 cebola média picada
  • 1 tomate médio picado
  • 1 lata de atum ralado (170 g)
  • azeite, cheiro-verde, colorau, orégano, pimenta-do-reino, queijo parmesão ralado e sal a gosto

Modo de preparo

  1. Em uma tigela, coloque os ovos e tempere com o sal, a pimenta-do-reino, o colorau, o orégano.
  2. Misture tudo muito bem até ficar bem homogêneo e junte a cebola, o tomate, o cheiro-verde e o atum ralado.
  3. Despeje o conteúdo da tigela em uma frigideira untada com azeite e leve ao fogo baixo, espalhando bem.
  4. Tampe a frigideira e deixe fritar por 20 minutos, virando em seguida.
  5. Espalhe o queijo parmesão ralado por cima e tampe novamente, deixando cozinhar por mais 20 minutos.
  6. Depois é só servir essa maravilha de jantar rápido e econômico!
Imprimir ou Salvar
Esta Receita
Envie pelo
Whatsapp
Comente nesta receita

Busca

Novidades!!

Área de Assinantes

Meu Livro de Receitas
Faça o seu login abaixo para listar suas receitas

Esqueci minha senha
Quero me registrar

Buscar Receitas

Receitas Todos os Dias!
No Receitas Nota 10 você enriquece o seu cardápio. Muitas receitas elaboradas e desenvolvidas afim de facilitar suas buscas. Lembrando que a receita é o segredo do seu sucesso. Inspire-se abuse da dedicação, toque e amor. Combine bem suas receitas elas podem ser a chave do seu negócio!